Qarın ağrısı hamımızın zaman-zaman yaşadığı ümumi bir narahatlıqdır. Gündəlik həyatımızda tez-tez qarşılaşdığımız bu vəziyyət bəzən keçici və mülayim olsa da, bəzən daha ciddi problemlərin əlaməti ola bilir. Beləliklə, qarın ağrısının ümumi səbəbləri hansılardır?

Bizimyol.info xəbər verir ki, bu barədə "webtekno" məlumat dərc edib. "Qarın ağrısına səbəb nədir?" Suala müxtəlif cavablar verilə bilər: qida dözümsüzlüyündən həzm sistemi pozğunluğuna, hətta stressdən infeksiyalara qədər. Bu məzmunda qarın ağrısının əlamətləri və qarın ağrısına nəyin faydalı ola biləcəyi kimi bir çox sualları müzakirə edəcəyik.

Bəzən gününüzü məhv edən qarın ağrısı üçün həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi öyrənəcəyiniz başlığımızla şüurlu addımlar ata və sağlamlığınızı qoruya bilərsiniz. "Qarın ağrısını necə aradan qaldırmaq olar?" Əgər maraqlanırsınızsa, gəlin bütün detallara keçək.

Heç gözləmədiyimiz anda bizi narahat edən qarın ağrısının səbəbi nədir?

Qabırğalarımızın altından çanaq nahiyəsinə qədər hər yerdə hiss edilən ağrı qarın ağrısı olaraq təyin olunur. Mədə ağrısı olaraq da bilinən bu ağrı bəzən qısa müddətli, bəzən də ciddi sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər.

"Qarın ağrısına səbəb nədir?" Sualına çoxlu müxtəlif cavablar var. Çünki onun tərkibində mədə, qaraciyər, mədəaltı vəzi, nazik və yoğun bağırsaqlar, reproduktiv orqanlar da daxil olmaqla bir çox orqan var. Bundan əlavə, aorta kimi böyük damarlar da burada yerləşir. Buna görə qarın ağrısının birdən çox səbəbi ola bilər.

Rəsmi mənbələrə görə qarın ağrısının bəzi səbəbləri bunlardır:

• Qaz və ya həzmsizlik
• Qəbizlik və ya ishal
• Əsəbi bağırsaq sindromu
• Menstrual ağrı
• Stress və narahatlıq
• Şingles
• Qida zəhərlənməsi və allergiya
• Mədə iltihabı
• Xoralar
• Laktoza qarşı dözümsüzlük
• Hiatal yırtıq
• İltihablı bağırsaq xəstəliyi
• Bağırsaq obstruksiyası
• Divertikulit xəstəliyi
• Sidik yollarının infeksiyası
• Öd daşı və öd kisəsi problemləri
• Böyrək daşı
• Dalaq infeksiyası
• Əzələ xəstəliyi
• Qaraciyər problemləri
• Mədə və ya kolon xərçəngi
• Uşaqlıq və ya yumurtalıq xərçəngi
• Yumurtalıq kistləri
• Ürək çatışmazlığı
• Appendisit
• Pankreatit
• Çanaq orqanlarının iltihabi xəstəliyi
• Torakal aorta anevrizması
• Ağciyər iltihabı
• Hepatit
• Ektopik hamiləlik
• Bəzi dərmanlar

Simptomlarınızı yoxlayın. Qarın ağrısı şiddətinə görə müəyyən edilə bilər.

Qarnınızdakı ağrıları müəyyən etmək, səbəbi tapmaqda vacib bir addımdır. Bu səbəbdən qarın ağrısının müxtəlif növləri arasında öz vəziyyətinizi yoxlamaq lazımdır.

Ümumiləşdirilmiş ağrı

Qarnınızın yarısından çoxunda ağrı hiss edirsinizsə, buna adətən mədə virusu, həzmsizlik və ya qaz səbəb ola bilər. Heç bir səbəb olmadan qarın ağrısı yaşayırsınızsa və şiddəti artırsa, bağırsaq keçimsizliyi ola bilər.

Lokal ağrı

"Lokal qarın ağrısı nəyin əlaməti ola bilər?" Cavab adətən bir bölgədə olduğundan öd kisəsi, mədə və ya appendisit ilə müəyyən edilə bilər.

Əzələ ağrısı

Adətən çox şiddətli olmayan kramp kimi ağrı, tez-tez qaz və şişkinlik, sonra ishal səbəb ola bilər. Əzələ xəstəliyi kimi ağrının narahatedici vəziyyəti 24 saatdan çox davam edən və ya qızdırma ilə müşayiət olunan ağrıdır.

Kolik ağrı

Davamlı qarın ağrısı yaşayanlar üçün bəzən ağrıları dalğalar şəklində gəlir və birdən-birə bitər, lakin sonradan tez-tez baş verər, getdikcə daha da pisləşir. Öd daşları və ya böyrək daşları qarın ağrısı ilə özünü göstərə bilər.

Qarın ağrısının baş verdiyi bölgə mümkün xəstəliklərin əlaməti ola bilər.

Qarın ağrısının şiddəti diaqnozun qoyulmasında təsirli ola bilsə də, ağrının meydana gəldiyi bölgə də vacibdir. Xüsusilə həkimə müraciət etdiyiniz zaman qarın ağrısının yerini göstərərək sürətli diaqnoz və müalicə prosesinə dəstək ola bilərsiniz.

Qarın bölgəsində ümumi ağrı; Qarın yuxarı hissəsində ağrı appendisit, sidik yollarının infeksiyası, əzələ xəstəliyi və bağırsaq sindromunun əlaməti ola bilər; Bu öd daşı, pankreatit və ya infarkt əlaməti ola bilər.

Pankreatit, appendisit, bağırsaq keçirməzliyi və ya torakal aorta anevrizması qarın ortasında ağrının səbəbi ola bilər. Aşağı qarın ağrısı; Divertikulit, appendisit, ektopik hamiləlik və ya fallopiya borularının iltihabı qarın altındakı ağrıların izahı ola bilər.

Sol üst qarın ağrısı; Bu, şingles, dalaq infeksiyası, hiatal yırtıq və ya infarkt göstərə bilər. Sol alt qarın ağrısı əzələ xəstəliyi, divertikulit, xoralı kolit və ya böyrək daşı xəstəliyini göstərə bilər.

Sağ üst qarın ağrısı; Öd yollarının iltihabı hepatit, mədə xorası və bərkimiş nəcislə müəyyən edilə bilər, qarın altındakı sağ ağrı isə öd kisəsi iltihabı, appendisit, mədə qripi və ya yumurtalıq kistlərindən şübhələnməyə səbəb ola bilər.

Qarın ağrısı nə vaxt təhlükəli olur?

• Şiddətli və pisləşən ağrı
• Sizi yuxudan oyandıracaq qədər şiddətli ağrı
• Boyun, sinə və çiyin bölgəsinə yayılan ağrı
• Udmaqda çətinlik çəkir
• Nəfəs darlığı
• Bağırsaqdan və ya sidikdən qan
• Menstruasiya dövrü ilə əlaqəli olmayan vaginal qanaxma
• Bağırsaq vərdişlərində dəyişiklik
• İdrar edə bilməməsi
• Qaz keçirə bilməməsi
• Daimi qusma və ya qan qusma
• 38° və yuxarı qızdırma və tərləmə
• Qarın şişməsi
• Səbəbsiz kilo itkisi
• Sarı dəri
• Hamiləlik zamanı ağrı və vaginal qanaxma

Qarın ağrısı əlamətləri arasında şiddət səviyyəsi bəzən təhlükə əlaməti ola bilər. Bəzi qarın ağrısı hallarında təcili tibbi yardım axtarmaq və həkimə müraciət etmək lazımdır.

Bəs qarın ağrısına nə xeyirdir, bu ağrını necə aradan qaldırmaq olar?

"Qarın ağrısını necə aradan qaldırmaq olar?" Əgər maraqlanırsınızsa, ilk növbədə əsas problemə diqqət yetirməlisiniz. Bu səbəbdən yuxarıda göstərilən hallardan biri ilə qarşılaşırsınızsa, qarın ağrısı üçün həkimə müraciət etməli və müalicə almalısınız.

Yüngül qarın ağrısı gün ərzində öz-özünə keçə bilər və ya aptekə müraciət edə, eləcə də, evdə bəzi müalicələr edə bilərsiniz. Bunu alt başlıqda ətraflı izah edəcəyik.

Qarın ağrısına səbəb olan şey də müalicənin gedişatını dəyişə bilər. Xüsusilə ağır xəstəliklər üçün müalicə üsulları fərqlidir. Bununla belə, həkiminiz əzələ spazmı və ya xoranın yaratdığı ağrılar üçün sizə dərman verə bilər.

Unudulmamalıdır ki, qarın ağrısı apandisit və ya infarkt kimi ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər və şiddətli ağrılar zamanı dərhal həkimə müraciət edilməlidir.

Qarın ağrısı üçün nə etməli?

Qarın ağrınız ciddi bir xəstəlikdən qaynaqlanmırsa, soruşmalısınız: "Qarın ağrısını nə tez aradan qaldıracaq və ya qarın ağrısına nə yaxşıdır?" Əgər maraqlanırsınızsa, aşağıdakı addımlardan bəzilərini evdə tətbiq edə bilərsiniz. Ancaq unutmaq olmaz ki, bunlardan bəzilərinin həkim nəzarəti altında olması daha təhlükəsiz olardı.

Qarın ağrısına yaxşı olan bəzi şeylər:

• Kifayət qədər lif yemək
• Yumşaq qidalar yemək
• Yavaş-yavaş və kiçik dişləmələrdə yemək
• Bir və ya iki böyük yemək əvəzinə gün ərzində bir neçə kiçik yemək yemək
• Müntəzəm məşq etmək
• Fiziki fəaliyyətdən əvvəl uzanma
• Qazlı içkilər yerinə su içmək
• Alkoqol, çay və qəhvə istehlakını məhdudlaşdırın
• Ədviyyatlı qidalar kimi qaza səbəb ola biləcək qidalardan çəkinin
• Laktoza qarşı dözümsüzlük kimi hallarda xüsusi pəhriz
• Qarın nahiyəsinə isti su şüşəsi qoymaq.

Qadir, Bizimyol.info