Qarabağ Gündəm Cəmiyyət Hadisə Siyasət Dünya Sağlamlıq Sosial-İqtisadi
İnsanlar beynini qida ilə sıradan çıxarır
İnsanlar beynini qida ilə sıradan çıxarır

Fastfudun fiquranı korladığını, insanı kökəltdiyini bilməyən yoxdur. Məlumdur ki, belə qidanın ürəyə də zərəri var. Amma çoxu bilmir ki, hamburger, kartof fri, pitsa beyni necə sıradan çıxarır.

Bizimyol.info xəbər verir ki, tədqiqatçılar fastfudun əqli zəifliklə əlaqəsini ortaya qoyublar. Avstraliya Milli Universitetinin əməkdaşları yarımfabrikat qidaların beynə böyük zərər yetirməsinə əmindir. Tədqiqatçılardan Nikolay Çerbuin bir az dəqiqləşdirir: “Fastfud beyni “yeyir”.

Tədqiqatçılar müəyyənləşdirib ki, belə qidalar insan orqanizmində demensiyaya tutulmaq ehtimalını artırır. Elm adamlarından ibarət komanda 200-ə qədər araşdırmanın nəticələrini çək-çevir edib. Üzə çıxıb ki, insanlar fastfuda meyl edib idmandan uzaq dayandıqca demensiya aşkarlanmaq riskini yüksəldirlər. Ümumiyyətlə, fastfud idrak disfunksiyası ilə bağlı müxtəlif problemlər yaradır.

Tədqiqat materialında deyilir: “Fastfud sizi kökəldir, üstəlik, ikinci növ diabetin yaranmasına səbəb olur. Şəkərli diabetin beyin funksiyasını poza biləcəyi digər tədqiqatlarda artıq sübut edilib. Araşdırmanın nəticələri bunu təsdiq edir. Fastfud əqli zəifliyə daha sürətlə çatmağa təkan verir”.

Çerbuin deyir ki, araşdırma neyronların xeyli tez itirilməsi faktını ortaya qoyub. Məlum olub ki, insan iş qabiliyyətini çox əvvəl itirə bilər. Planetin əhalisinin 30 faizi artıq çəkidən əziyyət çəkməyə başlayıb. 2030-cu ilə qədər diabetin ikinci növü bütün insanların 10 faizində aşkar olunacaq.

İnsan gənc olanda qidalanmasına, sağlamlığına yetərincə diqqət ayırmır. Tədqiqatçılar idmana mümkün qədər tez başlamaq lazım gəldiyini hesab edir. Onlar insanları sağlam həyat tərzinə səsləyir.

Çerbuin rəqəmlərlə də vəziyyətin necə pis olduğunu göstərməyə çalışır. Onun sözlərinə görə, insanlar indi ötən əsrin 70-ci illəri ilə müayisədə sutkada 650 kalori çox əldə edir.

Məsələ heç də indi insanların daha yaxşı qidalanmasında deyil. Sadəcə, planetin əhalisi fastfuda meyli artırıb.

Tədqiqatçılar konkret hansı məhsullardan uzaq dayanmalı olduğumuzu da bildirir. Biz tərkibində şəkər çox olan içkiləri, şirniyyatı, kolbasanı, kərə yağını nadir hallarda yaxına buraxmalıyıq.

Bizimyol.info

Paylaş »
››› Rusiya Telman İsmayılovun ekstradisiyasını tələb edib
››› Türkiyədə dolların rekord bahalaşması Azərbaycana təsir edəcəkmi...
››› Putin Azərbaycan və Ermənistan rəhbərlərinin çıxışlarına münasibət bildirib
››› Lotereyada udacağını yuxuda gördü və milyonçu oldu
››› Ermənistanın cinayət ortağı ifşa olundu
››› 40 yaşlı kişi həyat yoldaşını bıçaqlayaraq öldürüb
››› Məsciddə partlayış törədilib, ölənlərin sayı 30 nəfərdən çoxdur
Son xəbərlər
Bütün xəbərlər »