Qarabağ Gündəm Cəmiyyət Hadisə Siyasət Dünya Sağlamlıq Sosial-İqtisadi
Əsəbi və nevroz insanların qidası - Nələr qəti olmaz?
Pəhrizin məqsədi sinir sistemini qıcıqlandıracaq qidalardan uzaq durmaqdır.

Medicina.az xəbər verir ki, sinir sistemi xəstələrinə bəzi qidalardan uzaq durmaq məsləhət görülür:

- kəskin, ədviyyatlı qidalar

- müxtəliq qatqılı qida maddələri

- istiot, pul bibər

- hisə verilmiş qidalar

- həddən artıq yağlı ət məhsulları

- spirtli içkilər

- tünd çay, kofe.

Belə xəstələrin aşağıdakı qidalardan daha çox istifadə etmələri daha məqsədəuyğundur.

- qara ciyər

- mal dili

- süd məhsulları

- tərkibində fosfor olan ərzaqlar

İndiki tibb sinir sistemi xəstələri üçün xüsusi bir diet stolu olduğunu təsdiqləmir. Amma uzun illər kəskin qida maddələrinin sinir sisteminə zərərli olduğu düşünülmüşdür.

Paylaş »
››› İlham Əliyev: “Bunların dərdi-azarı Ermənistanı bu vəziyyətdən çıxarmaqdır”
››› Hikmət Hacıyev: "Növbəti dəfə humanitar atəşkəsin pozulmasına görə məsuliyyət Ermənistanın üzərinə düşür"
››› Cəbrayıl və Zəngilan rayonlarının işğaldan azad olunan kəndlərinin görüntüsü - Video
››› Düşmənin atəş nöqtələri, komanda idarəetmə məntəqəsi məhv edilib - Video
››› Ali Baş Komandan: “Azərbaycanın qarşısında heç kim dura bilməz”
Son xəbərlər
Bütün xəbərlər »