Qarabağ Gündəm Cəmiyyət Hadisə Siyasət Dünya Sağlamlıq Sosial-İqtisadi
Əsəbi və nevroz insanların qidası - Nələr qəti olmaz?
Pəhrizin məqsədi sinir sistemini qıcıqlandıracaq qidalardan uzaq durmaqdır.

Medicina.az xəbər verir ki, sinir sistemi xəstələrinə bəzi qidalardan uzaq durmaq məsləhət görülür:

- kəskin, ədviyyatlı qidalar

- müxtəliq qatqılı qida maddələri

- istiot, pul bibər

- hisə verilmiş qidalar

- həddən artıq yağlı ət məhsulları

- spirtli içkilər

- tünd çay, kofe.

Belə xəstələrin aşağıdakı qidalardan daha çox istifadə etmələri daha məqsədəuyğundur.

- qara ciyər

- mal dili

- süd məhsulları

- tərkibində fosfor olan ərzaqlar

İndiki tibb sinir sistemi xəstələri üçün xüsusi bir diet stolu olduğunu təsdiqləmir. Amma uzun illər kəskin qida maddələrinin sinir sisteminə zərərli olduğu düşünülmüşdür.

Paylaş »
››› Azərbaycanda son sutkada koronavirusa yoluxanların sayı açıqlandı
››› “Oğluma polis bölməsində ağır işgəncələr verilir” - DİN-dən ittihama cavab
››› 11 Konqres üzvünün Baydenə məktubu: Təhlükəsizliyimizi riskə ata bilmərik
››› Prezident şəhid ailələri və müharibə əlilləri ilə bağlı fərman imzalayıb
››› “NATO ölkəsinin Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin təkmilləşdirməsi ciddi məsələdir”
››› Paşinyan Putinin xəritələrlə bağlı təklifini qəbul edir
››› Ailələrdə ər və arvad bir-birindən daha çox nəyi gizlədir...
Son xəbərlər
Bütün xəbərlər »