"Orucun sağlamlığa bir çox faydası vardır. Oruc orqanizmi toksinlərdən təmizləyir. Şəhərlərin, xüsusilə sənaye şəhərlərinin havasını çirkləndirdiyini və tənəffüs havası ilə birlikdə ağciyərlər vasitəsilə bədənə daxil olan qurğuşun, civə, dəmir kimi bəzi ağır metal qazlarının olduğunu, digər tərəfdən qurğuşunun qırmızı qan hüceyrələrinə zərər verdiyini nəzərə alsaq, onun sümükdə qan azlığı, qəzəb, arıqlama və sümük ağrılarına səbəb olduğu sübut edilmişdir. Oruc, bu zəhərli maddələrin yerlərini tərk edərək qana daxil olmasına və böyrəklər vasitəsilə xaric olmasına səbəb olur".
Bu barədə Bizimyol.info xəbər portalına Azərbaycan İlahiyyat İnstitutunun müəllimi, fəlsəfə üzrə fəlsəfə doktoru İbrahim Quliyev danışıb. İlahiyyatçı bildirib ki, oruc tutmaq bir çox xəstəliklərin qarşısını alır.
İbrahim Quliyev“Allahın Rəsulu (s) buyurur: "Sağlam olmaq üçün oruc tutun".
Yeni və köhnə tibbi kitablarda və həkimlərin tövsiyyələrində qəbizlik məsələsi xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Çünki bir çox xəstəliklərin səbəbi həddindən artıq yemək və müxtəlif qidaların həddindən artıq qəbuludur. Həddindən artıq yemək artıq maddələrin orqanizm tərəfindən sorulmamasına və bədənin müxtəlif yerlərində yağlar və ya qanda artıq yağ və şəkər şəklində qalmasına səbəb olur. Bədənin əzələlərində olan bu əlavə maddələr əslində hər cür mikrobların böyüməsi üçün zəmin hazırlayır və bu xəstəliklərlə mübarizənin ən yaxşı yolu oruc tutmaqla onları məhv etməkdir. Oruc tutmaq bədəndəki tullantıları, artıq və sorulmamış maddələri yandırır və əslində bədəni rahatlayır. Bundan əlavə, il boyu daim məşğul olan həzm sistemi üçün əhəmiyyətli bir istirahət növüdür və eyni zamanda təsirli bir amildir.
Doktor Frits Becker deyir: “Oruc aclıq deyil, şəfa üsulu deyil, bədənin daxili təmir və təmizlik üçün özünü səfərbər etməsinə və narahatedici maddələri atmasına və özünü yenidən qurmasına imkan verən bir istirahət növüdür.” O, həmçinin deyir: "Xəstəliyin qarşısının alınması baxımından oruc tutmağın nəticələri ağlasığmazdır və məncə orqanizmi cavanlaşdırmaq və təmir etmək üçün ən dəyərli üsuldur və müalicə üsulu ilə müqayisədə ehtiyacı olan bir insana təzə hüceyrələrin transplantasiyası müqayisə oluna bilməz"”-deyə ilahiyyatçı bildirib.
Oruc tutan insan İslam dininin əmrinə əsasən, bu sağlamlıq təsirindən faydalı və təsirli nəticə əldə etmək üçün iftar və sahurda yeməkdən çox istifadə etməməlidir, əks halda nəticə əksinə ola bilər.
İradə Cəlil, Bizimyol.info
