Körpələrin gecələr ağlaması, yuxudan oyanması, qidalanma və baxım ehtiyaclarına görə 2-3 yaşına qədər valideynləri ilə və ya onlarla eyni otaqda yatması təbii sayılır. Gələcəkdə bəzi ailələr bu vəziyyəti davam etdirir, bəziləri isə uşağı öz otağında yatmağa öyrədir. Ancaq bu proses zamanı ailələr tez-tez "Səninlə yata bilərəmmi?" sualı ilə qarşılaşa bilər: Ailə ilə yatmaq meyli hətta doqquz, on və bəzən daha böyük uşaqlarda da davam edə bilər.
Bizimyol.info xəbər verir ki, "trthaber" "Bəs niyə uşaqlar valideynləri ilə yatmaq istəyirlər? 2-3 yaşından sonra hər uşağa otaq ayırmaq olarmı? Ailə ilə yatmağın uşağın psixoloji və fiziki inkişafına təsiri varmı?" suallarına cavab tapmaq üçün Klinik Psixoloq Seda Aydoğya müraciət edib.
Təhlükəsizlik və dinclik hissi yuxuya getməyi asanlaşdırır
Xüsusilə məktəbəqədər dövrdə uşaqların əksəriyyəti ailələri ilə yatır. Ancaq uşaq böyüdükcə bu vərdişi tərk etmək asan olmur. Seda Aydoğdu: "Valideynlərin yanında hiss olunan güvən və dinclik hissi, uşaqların yuxuya getməsini asanlaşdıran mühüm amillərdir",- deyir. O qeyd edib ki, buna görə də uşaqlar əlaqə və sevgi ilə dolu bir mühitdə yatmaq istəyirlər.
Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, uşaqlar 2-3 yaşından sonra ayrı otaqlarda yatmağa öyrəşməlidirlər. Ancaq Aydoğdu əlavə edir ki, Ayrı otağa keçərkən uşağın yaşı deyil, inkişafı nəzərə alınmalıdır.
"Bu, uşağın fərdi inkişafından və ailə dinamikasından asılı olaraq dəyişə bilər. Bəzi ailələr onları bir yaşından əvvəl ayırsa da, bəzi ailələr hətta dərs ili ərzində onları ayırmaqda çətinlik çəkə bilər. Ailə ilə yatmaq arasında dəqiq fərq olmasa da, bu prosesi məktəbə başlaması ilə tamamlamağı məqsədəuyğun hesab edirik", - deyə o bildirib.
Valideynlərdəki narahatlıq və narahatlıq uşaqlara keçir
Hər bir uşaq əla müşahidə qabiliyyəti ilə doğulur. Həm valideynlərinin davranışlarını, həm də emosional vəziyyətlərini müşahidə edən uşaqlar da onların narahatlığını və qorxusunu hiss edirlər. Ancaq uşaqlar tək qalanda bu hisslərin öhdəsindən gələ bilmirlər. Aydoğdu deyir ki, bu vəziyyət daha böyük uşaqlarda da müşahidə olunur.
“Uşaq böyüdükcə valideynləri ilə yatması onun təkbaşına yuxuya getməkdə çətinlik çəkdiyini, qorxduğu vəziyyətlərdə özünü sakitləşdirməkdə çətinlik çəkdiyini və bunun üçün valideynə ehtiyacı olduğunu göstərir. Bu hallar yaş və fərdi struktur nəzərə alınmaqla hərtərəfli araşdırılmalı, ehtiyac olduqda ekspert dəstəyi alınmalıdır”, - deyə o əlavə edib.
Uşaqların öz sahəsi olmalıdır
Bir çox valideynlər soruşurlar ki, axırda o, böyüyəcək və öz otağına sahib olacaq, bəs onun indi bizimlə yatmasına nə səbəb var? Ancaq Aydoğdu deyir ki, uşağın sağlam inkişafı üçün bu prosesi uzatmaq olmaz.
"Uşağın fərdi yuxu vərdişlərini inkişaf etdirməsi, öz məkanını idarə etməyi öyrənməsi, sakitləşərək özünü yuxuya hazırlaması, yuxu rejiminə keçə bilməsi üçün uşaqların öz otaqlarında yatması vacibdir. Nəzərə almaq lazımdır ki, şəxsi məkanınızın olması sizə məxfilik baxımından da təhlükəsizlik hissi verə bilər. Bu, çoxuşaqlı ailələrdə böyüyən uşaqlar üçün xüsusilə vacibdir", - deyib.
Valideynlərin qətiyyətli mövqeyi vacibdir
“Uşaqlar vərdiş etdikləri iş rejiminə görə öz çarpayılarında yatsalar belə, hər gecə yuxudan duranda valideynlərinin yanına gedə bilirlər. Bu hallarda valideynlərin təkrar-təkrar müraciət etməli olduğu məqamlar var”, - deyə Aydoğdu bildirir və valideynlərin nələrə diqqət etməli olduqlarını belə izah edir:
"Uşağımızı hər gecə öz otağında yatdırmağa diqqət etməli, oyandığı hallarda səbirlə öz otağına yerləşdirib, yıxılana qədər sakitcə gözləməliyik. Yuxudan əvvəl hazırlıqlarda yuxu gigiyenasını qorumaq və uşağı öz otağında yatmağa idraki olaraq hazırlamaq çox vacibdir. Ana və ata olaraq qətiyyətli bir münasibət alındıqda, uşağımız öz otağında yatmağa başlayacaq.
Bütün bu məsələlərə diqqət yetirildikdə ən önəmli məqam uşaqlarımızın fərdi quruluşudur. Hər bir uşağın hazırlıq prosesi fərqlidir. Bu fərqləri nəzərə alaraq övladımızın yuxu rejiminə və ehtiyaclarına diqqət etməli, lazım olduqda mütəxəssis dəstəyi almalıyıq", - deyə bildirir.
Qadir, Bizimyol.info
