Əgər "Məni heç nə maraqlandırmır. Hər şey mənasızdır. Bundan sonra nə olacağı məni maraqlandırmır. Heç bir şey önəmli deyil..." kimi fikirlər beyninizdə tez-tez dolaşırsa, apatiyadan - laqeydlikdən əziyyət çəkə bilərsiniz.

Bizimyol.info Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, apatiya ətraf mühitə həddindən artıq laqeydlik, laqeydlik və laqeydlik vəziyyətidir. Sağlam fərdlər yaşadıqları bütün hadisələrə müsbət və ya mənfi reaksiya verərkən, apatiyası olan insanlar reaksiyasız qalırlar.

Apatiya sindromu "həmişə olmasa da" şizofreniya, tükənmişlik sindromu, Alzheimer, Pik xəstəliyi, ataraksiya kimi psixoloji pozğunluqlarda müşahidə edilə bilər.

Şair Mario Benedetti "Vaxt keçir, amma mən heç nə etmirəm, heç nə baş vermir və heç nə məni həyəcanlandırmır…O dəhşətli hissləri yaşayıram"..

Apatiyada bu əhval-ruhiyyə hökm sürür. Bütün dünyaya laqeydlik, emosional çöküş, apatiya, reaksiyasızlıq müşahidə olunur. Apatiya adətən həyatı ağrı və travmalarla dolu olan xəstələrdə müşahidə olunur.

Belə bir psixiatrik vəziyyətdə antidepresan dərmanlar verilərək xəstəni sakitləşdirməyə çalışılsa da, bu vəziyyətin əks təsiri xəstələrin çox içinə dönük, diqqətsiz, laqeyd və reaksiyasız ola bilməsidir.

Xəstə özünü tamamilə yoxmuş kimi hiss etdiyi üçün ətrafdakılarla belə davranır.

Belə hallarda insan özünü bütün mühitdən təcrid edir, özünü tənhalığa sürükləyir və yoxa çıxmağı hədəfləyir. Xüsusilə qapalı məkanlarda qaydalar və qadağalar arasında itən insanlarda apatiya çox yaygın bir sindromdur. Sanki həyatda "pauza" düyməsini basırlar.

Apatiyanın yeganə mənbəyi yoxdur. Bu, bir çox amillərdən asılı ola bilər və siz mütləq onların hamısını nəzərə almalısınız.

Anemiya, bəzi infeksiyalar, zəif immunitet sistemi, qida çatışmazlıqları, yuxu olmaması, idmanın olmaması, tiroid problemləri, demansın başlanğıc ehtimalı aptiyanı yaradan əsas səbəblərdəndir.

Əsasən, apatiyanın Alzheimer xəstəliyinin diaqnozunda ən çox görülən nevropsixiatrik simptomlardan biri olduğunu nəzərə almalısınız. Eynilə, travmatik qəzalar nəticəsində baş verən beyin xəsarətləri də apatiyaya səbəb ola bilər.

Depressiyanın bəzən apatiya ilə birlikdə baş verdiyi doğru olsa da, bu, həmişə belə olmaya bilər. Apatiya həmişə depressiyanın bir hissəsi deyil. Bəzi insanlara apatiya ilə əlaqəli olmayan depressiv pozğunluqlar diaqnozu qoyula bilər.

Apatiya Birinci Dünya Müharibəsindən sonra daha çox ortaya çıxmağa başlayıb.

Bombardman və pulemyot atəşi altında səngərlərdə yaşayan və döyüş meydanlarının öz ölü və şikəst yoldaşları ilə dolu olduğunu görən əsgərlər müharibədən qayıdanda normal sosial qarşılıqlı əlaqəyə güclü maraqsızlıq hissi keçirdilər.

O qədər də ağır olmasa da, gündəlik həyatdan qaynaqlanan vəziyyətlərə görə apatiya da inkişaf edə bilər. Müsbət stimul olmayan mühitlərdə yaşamaq təbii olaraq insanı depressiv düşüncələrə və apatiya ilə təqib edilən psixi vəziyyətə gətirə bilər.

Heç bir şeyin cəlbedici görməyən,stressdə ilişib qalan bu insanlar tez-tez məyusluq və apatiya ilə yaşayırlar. Bu vəziyyətdən xilas olmaq üçün psixoloji terapiya aparılmalıdır. Yeni fəaliyyətlərlə məşğul olmaq, mühiti dəyişmək, yeni insanlarla tanış olmaq və yeni maraqlar tapmaq yaxşı ola bilər.

Fiziki məşq və balanslaşdırılmış pəhriz, təbiətlə təmasda olmaq və yoqa kimi fəaliyyətlərlə məşğul olmaq da faydalı ola bilər.

İlahin, Bizimyol.info