“İsti havalarda qapalı yerdə qalmaq əvəzinə yaxşı havalandırılan yerlərdə qalmaq astma simptomlarını aradan qaldıra bilər”.
Bizimyol.info "AA"ya istinadən xəbər verir ki, Medicana Kadıköy Xəstəxanasının Ciyər Xəstəlikləri Şöbəsindən Mütəxəssis Dr. Ali Tunç astmanın səbəblərini sadalayaraq, isti havalarda astma əlamətlərini idarə etmək və tutmaların qarşısını almaq üçün təkliflər verib.
Xəstəxanadan edilən şərhdə fikirlərinə yer verilən Tunç, astma müalicəsində istifadə edilən dərmanların həkim tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi nizamlı olaraq istifadə edilməsinin simptomları nəzarət altında saxlamağa kömək edə biləcəyini vurğulayıb.
Astma hərəkət planı yaratmaq və bu plana əməl etmək astma simptomlarını idarə etmək və xəstəliyin şiddətlənməsi ilə mübarizə aparmaq üçün əhəmiyyətli olduğunu ifadə edən Tunç, bunları söyləyib: "İsti havalarda qapalı yerdə qalmaq əvəzinə yaxşı havalandırılan yerlərdə qalmaq astma simptomlarını aradan qaldıra bilər. Evdə rütubət səviyyəsinə nəzarət etmək və rütubətli mühitlərdən qaçınmaq astma simptomlarını azalda bilər. Daimi məşq astma simptomlarını nəzarət altında saxlamağa və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bununla belə, məşq edərkən astma simptomlarına səbəb ola biləcək şərtlərdən qaçınmaq lazımdır. Havanın çirklənməsi səviyyəsini izləmək və astma simptomlarını artıra biləcək hallarda açıq havada olmamaq vacibdir".
Tunç hava çirkliliyi, yüksək rütubət, həddindən artıq temperatur, toz və çiçək tozcuqları kimi astma tutmalarına səbəb ola biləcək faktorları sıralayıb.
İsti havalarda ozon və digər hava çirkləndiricilərinin səviyyələrinin arta biləcəyini və bu çirkləndiricilərin xəstəliyin tutma riskini artıra biləcəyini ifadə edən Tunç, rütubətli havanın da astma əlamətlərini pisləşdirə biləcəyinin vurğulayıb.
Tunç, xüsusilə yaz və yaz aylarında havada toz və çiçək tozcuqlarının dövran etmə ehtimalının artacağına və bu vəziyyətin allergik reaksiyalara səbəb olaraq astma əlamətlərini qıcıqlandıra biləcəyinə diqqət çəkib: “İsti hava tənəffüs yollarını qıcıqlandıra, astma simptomlarına və qəfil tutmalara səbəb ola bilər”, - deyə qeyd edib.
Qadir, Bizimyol.info
