Qarabağ Gündəm Cəmiyyət Hadisə Siyasət Dünya Sağlamlıq Sosial-İqtisadi
Professor: Şirniyyat da narkotik kimi asılılıq yaradır
Professor: Şirniyyat da narkotik kimi asılılıq yaradır

Tibb elmləri doktoru, dietoloq Mixail Qinzbur bildirib ki, insanın şirniyyata olan meyli  narkomaniyaya bənzəyir. O tort və konfetləri necə əvəz etmək barədə danışıb.

“İnsanlar xoş ətirlərə , şirin dada malik qidalara daha çox meyl edirlər.O qidalar ki, dad reseptorlarını daha çox qıcıqlandırır.Amerikalı alimlərin araşdırmaları göstərib ki, şirniyyatsevərlərin şəkərə həssaslığı zaman içində azalmaq xüsusiyyyətinə malikdir.Bu da orqanzimin getdikcə daha çox şəkər tələb etməsinə səbəb olur.Şirniyyata artan tələbin psixoloji aspekti də var.İnsan nədənsə narazı olanda, istədiyini əldə edə bilməyəndə şirniyyatı daha çox tələb edir.Bununla da o bekarçılığının, pis əhval ruhiyyənin öhdəsindən gəlməyə çalışır.

“İnsan məşğuldursa, sürətli karbohidratlar yemək tələbi də olmaz.Bu artık narkotikdir.Yedin, özünü yaxşı hiss etdin,bir müddət keçir, sən yenə və daha çox istəyirsən. Artıq enerji piyə çevrilir, yemək tələbatı artır. Şirniyyat zaman içində narkotik kimi asılılıq yaradır. Lakin o beyini deyil, bədəni gücdən salır”.

Professor bildirib ki, canınız şirniyyat çəkərsə bunu yeməkdən sonra etməyin və çalışın bu un məmulatları olmasın.Tort və pirojnaları acı şokolad, bal, quru meyvələrlə əvəz etmək olar.

Hazırladı: İlhamə

Paylaş »
››› Kosobokovun geri çağırılmaq səbəbi aydın oldu
››› “Xortlayan ölü”nün könlündən yenə turist səfərləri keçir
››› Azərbaycanda son sutkada koronavirusa yoluxanların sayı açıqlandı
››› İlham Əliyev Anım Günü ilə bağlı paylaşım edib
››› Sabah hər kəs eyvanından bayraq assın...
››› “Bir möcüzə baş verə, ev qapımız döyülə...” – Şəhid övladlarının ata həsrəti
››› Bakının bəzi yerlərində evləri yağış suları basıb
Son xəbərlər
Bütün xəbərlər »