Bürclər: - 22 yanvar
"Qadın sünnəti"nin olduğu Qambiyadan 12 maraqlı fakt
DTX ilə bağlı fərman
Eldar Həsənov Sergey Lavrovu huşsuzluqda suçladı: "Yəqin o, yaxşı xatırlamır..."

Soyuqdəymə zamanı bu içkilərdən uzaq durun

Soyuqdəymə zamanı bu içkilərdən uzaq durun
Bölmə :
Sağlamlıq
Yayım tarixi :
11/1/2017 [22:20]
Baxılıb :
21897 dəfə
Bədənin hərarəti qalxdıqda orqanizm hərarəti salmaq üçün qoruyucu mexanizmi olan tərləməni işə salır

Soyuqdəymə və qrip zamanı mayenin düzgün qəbulu sağalmanı tezləşdirir, xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirir. Amma iştah olmadıqda zorla qida qəbul etmək tövsiyə olunmur. Bu zəifləmiş orqanizmi artıq yükləyir, xəstəliklə mübarizə aparmağa mane olur. 

Mayenin qəbulu nə üçün bu qədər önəmlidir? Bədənin hərarəti qalxdıqda orqanizm hərarəti salmaq üçün qoruyucu mexanizm olan tərləməni işə salır. Güclü tərləmə nəticəsində orqanizmdə susuzlaşma inkişaf edir. Susuzlaşma insanın bütün orqan və sistemləri üçün çox ziyanlıdır. Bu səbəbdən xəstə daim maye itkisini bərpa etməlidir. Digər tərəfdən, maye xəstəlik zamanı orqanizmdə əmələ gələn toksinlərin çıxmasını sürətləndirir ki, nəticədə xəstənin vəziyyəti yüngülləşir və xəstəlik daha tez keçir. Xəstəlik zamanı burun, boğaz, nəfəs yollarının selikli qişalarının daim nəm olması çox vacibdir. Selikli qişalar immun sisteminin "ön cəbhəsidir". Selikli qişalara düşən virus və mikroblar burada məhv olur. Susuzlaşma zamanı selikli qişalar normal fəaliyyət göstərə bilmir və bu da sağalmanı ləngidir. 

Nə içmək lazımdır? Maye ilıq (nə soyuq, nə də isti) və bir qədər turş olmalıdır. Şirin içkilər (şirələr və s.) qəbul etmək tövsiyə edilmir. Sübut olunub ki, şəkər immun sistemini zəiflədir. Bu isə xəstəlik zamanı xüsusilə ziyanlıdır. Çay, qəhvə, bir çox ot çayları və spirtli içkilərin qəbulu da yolverilməzdir. Onlar sidikqovucu təsirə malikdir və susuzlaşmanı daha da artırır. Beləliklə, soyuqdəymə və qrip zamanı bunları içə bilərsiniz: limon və ya portağal suyu əlavə olunmuş adi su, mineral sular (müalicəvi sular istisna olmaqla), itburnu dəmləməsi, balla zəncəfil çayı, zoğal və ya moruq mürəbbəsi əlavə olunmuş ilıq su.

saglamolun.az

Paylaş:
22/1/2017 [00:03]: Bürclər: - 22 yanvar
21/1/2017 [22:02]: "Qadın sünnəti"nin olduğu Qambiyadan 12 maraqlı fakt
21/1/2017 [20:56]: "Məni bu kreslodan heç kim ayıra bilməz" deyən prezident qərarını verdi
21/1/2017 [20:19]: Lavrova sual verən azərbaycanlı jurnalist işdən qovuldu
21/1/2017 [19:39]: Deputatdan əməkhaqqının artırılmasına reaksiya
21/1/2017 [18:42]: DTX ilə bağlı fərman
21/1/2017 [17:48]: Eldar Həsənov Sergey Lavrovu huşsuzluqda suçladı: "Yəqin o, yaxşı xatırlamır..."
21/1/2017 [17:39]: Meşədə yaşayan Huaorani qəbiləsi - FOTOLAR
21/1/2017 [16:09]: "Qaçqınların və məcburi köçkünlərin statusu haqqında” qanunda dəyişiklik edildi
21/1/2017 [16:06]: Azərbaycandan Trampa özəl hədiyyə: Ağ Evə göndərildi - FOTOLAR
21/1/2017 [15:35]: Azərbaycanda 2016-cı ildə ən çox verilən adlar açıqlanıb – SİYAHI
21/1/2017 [15:32]: ANS-ın keçmiş aparıcısı ölkədən gedir
21/1/2017 [15:31]: Həmyerlilərimiz 16-cı Qutenberq marafonunda iştirak etdilər
21/1/2017 [14:36]: "Boyat çörəklərin xəmirə qatılması mümkündür" - ARAŞDIRMA
21/1/2017 [14:21]: Əmək pensiyalarının sığorta hissəsi artırıldı
21/1/2017 [14:14]: İstanbul-Bakı aviareysində şübhəli qadın sərnişin - FOTO
21/1/2017 [13:40]: Minimum aylıq əməkhaqqı artırıldı
21/1/2017 [13:05]: Hava ilə bağlı xəbərdarlıq
21/1/2017 [13:03]: Ulduz futbolçunun maşınına hücum etdilər - FOTO
21/1/2017 [12:02]: İstanbulda polisə növbəti silahlı basqın
21/1/2017 [12:00]: Cahangir Əsgərovun qərarı ilə bağlı qalmaqal böyüyür
21/1/2017 [11:10]: Evin qapısına "Tətilə gedirik" yazıb, içəridə dəhşət yaşatdı
21/1/2017 [10:37]: Bakıda 30 yaşlı qadın intihar etdi
21/1/2017 [10:34]: Siqaretlər bahalaşdı
21/1/2017 [10:13]: Bakıda bankomatdan 40 min manat oğurlandı
21/1/2017 [10:00]: Facebook Messenger-də ciddi problem tapıldı
21/1/2017 [09:52]: Prezident kimi ilk romantik rəqs... - VİDEO
21/1/2017 [00:44]: Tikinti şirkəti sakinləri boğaza yığıb
21/1/2017 [00:03]: Bürclər - 21 YANVAR
20/1/2017 [23:51]: "Google", yenilənmiş Google+ ilə Facebook-a rəqib olur
20/1/2017 [23:37]: Autizm xəstələrinə dövlət qayğısı yoxdur
20/1/2017 [23:15]: Mərkəzi Kitabxanada gülünc qadağa
20/1/2017 [22:51]: Neft Fondundan ayrılan 7.5 milyard nəyə xərclənəcək?
20/1/2017 [22:31]: NIKOIL I Bank-ın kollektivi Şəhidlər xiyabanını ziyarət etdi
20/1/2017 [22:02]: Sabahın hava proqnozu
20/1/2017 [21:49]: Kənd təsərrüfatına ayrılan milyonlar niyə fayda vermədi?
20/1/2017 [21:36]: Rusiyalı deputat: "İşğal altındakı yeddi rayon Azərbaycana qaytarılmalıdır"
20/1/2017 [20:47]: Əfqanıstanda partlayış baş verib
20/1/2017 [20:23]: Donald Tramp "Ağ Ev"ə daxil olub
20/1/2017 [20:12]: Tibb tarixində şok effekti yaradan hadisə
20/1/2017 [19:59]: Azərbaycanlı general: “Xarkov polisi övladımı döyənlərdən heç kimi cəzalandırmayıb”
20/1/2017 [19:36]: Yeni Nokianı qoz sındırma testindən keçirtdilər - VİDEO
20/1/2017 [19:16]: “Molbulak”a 1 milyon xeyir verən müdiri işdən çıxarıblar
20/1/2017 [18:16]: 5 türk əsgəri şəhid oldu
20/1/2017 [17:44]: Erməni saytları dağıdıldı - SİYAHI
20/1/2017 [17:34]: Dəm qazı yenə can aldı
20/1/2017 [17:21]: Nazirin çıxışı zamanı əsgər huşunu itirdi - VİDEO
20/1/2017 [16:47]: "Deyirlər, uşağın xəstəxanada dəyişik düşüb" - VİDEO
20/1/2017 [16:16]: Özəl ali məktəblərin ləğvi nəyi dəyişəcək? - VİDEO
20/1/2017 [16:13]: 5 şəhid verən məktəb - VİDEO
20/1/2017 [15:54]: Gəncədə faciə qurbanları anıldı - FOTOLAR
20/1/2017 [15:25]: Azərbaycanda qəndin içindən şurup çıxdı
20/1/2017 [14:23]: Xanım deputatlar saçyolduya çıxdılar - VİDEO
20/1/2017 [14:20]: 29 yaşlı kişi intihara cəhd etdi
20/1/2017 [13:56]: Ana sevgilisi ilə birləşib 4 yaşlı qızını öldürdü
20/1/2017 [13:17]: "Reina" terrorçusu polislərə şərt qoydu: "Əgər danışmağımı istəyirsinizsə..."
20/1/2017 [13:07]: Naməlum həyatlar
20/1/2017 [13:07]: Bakı Avrasiya Universitetinin kollektivi 20 Yanvar qurbanlarının xatirəsini yad etdi
20/1/2017 [12:48]: Düşmən
20/1/2017 [12:38]: Qadın əlil övladı ilə məhkəmə qapılarında qalıb
20/1/2017 [12:25]: Sabaha olan HAVA PROQNOZU
20/1/2017 [12:21]: 20 Yanvar şəhidlərinin xatirəsi bir dəqiqəlik sükutla yad edilib - FOTOLAR
20/1/2017 [11:59]: Masallıda 20 Yanvar şəhidlərinin anım mərasimi keçirildi - FOTOLAR
20/1/2017 [11:33]: “Qafqaz”ın rektoru nazirliyə çağırıldı - 10 gün vaxt verildi
20/1/2017 [11:00]: "10 yaşıma qədər atasının şəhid olduğunu bilməmişəm"
20/1/2017 [10:51]: "Cəlladlarla bir partiyada olmaq istəmirəm" - İsmaylı Şıxlının 20 Yanvar sonrası çıxışı
20/1/2017 [10:32]: Azərbaycan prezidenti Şəhidlər xiyabanını ziyarət edib
20/1/2017 [09:43]: Ermənilər bu gecə də atəşkəsi pozdu
20/1/2017 [09:37]: Terrorçudan polisləri dəhşətə gətirən ifadə
20/1/2017 [09:25]: Kerri: “ABŞ Avropanı Rusiyaya qarşı sanksiyalar ətrafında birləşməyə sövq edib”
BÜTÜN ARXIV BIR SIRADA

Azərbaycan Respublikasının dünya birliyinə inteqrasiyası, region ölkələri və digər dövlətlərlə, beynəlxalq təşkilatlarla əməkdaşlığının inkişaf etdirilməsi


www.bizimyol.info
saytı "Bizim Yol" qəzetinin
internet ünvanıdır
Təsisçi və baş redaktor:
Bahəddin Həziyev
(050) 416 85 05
Veb-redaktor:
Müşfiq Hüseynov
Ünvan: AZ1100, Bakı şəh.,
Mirəli Seyidov küçəsi, 51,
"Arqus" binası
Tel: (+99455) 911 85 15
e-mail: bizimyol07@gmail.com